IRATORI

ママのためのイライラトリセツ

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2020-07-01から1日間の記事一覧

愚痴を言うと余計にイライラする

愚痴を言うと、気分スッキリは幻想?! 愚痴を言うと、余計にイライラする 「愚痴を言うと、余計イライラする」らしいのです! なぜなら、愚痴を繰り返し言うことは、わざわざ自分の記憶に愚痴を定着させる作業をしているということだから。ポイント4つにま…