IRATORI

ママのためのイライラトリセツ

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子育て×心と頭と体を育てる・トリビア

砂遊び・水遊びで、子どもの心は浄化する

子どもって砂遊びや水遊び、大好きですよね〜親からすれば、砂で服は汚れるし、水道水で遊ばれると水がもったいないし…と思うところですが、そこは目をつむり、出来る限り遊ばせた方がいいのです!今回はそんな話をさくっとご紹介。 水遊び、砂・泥遊びは子…

子どもの叱り方〜しまじろうママに学ぶ

こどもチャレンジで届く月間冊子に、よくお友だちとトラブルになるシーンがあるのですが、いつもしまじろうのママの叱り方って理想的なんです。どんな叱り方かというと…? さくさく読む目次 叱り方3ステップ 叱るときは3つだけ 叱るときに気を付けること3つ …

努力 VS 才能

努力と、遺伝的な才能はどちらが最後は勝つのでしょうか?私のような、普通の父と母に生まれてきた普通の我が子を持つ凡人な私としては、ずっと気になっていたところです。今回は、心理学者アンジェラ・ダックワース著『GRITやり抜く力』より、その謎に迫り…

運動神経は、ほとんど遺伝

運動神経って、幼少期にどれだけ体を使いこなしたか?で決めると思っていました…。 運動が苦手、体育嫌いも親に似る。環境の影響はほとんどない。 運動が苦手、実は遺伝的な要素が大きいそうなのです。医者であり、一人の父親でもある高橋孝雄先生の著書『小…

幼児には、あえて快適な温度で過ごさせないようにしよう

「裸育児」で有名なロシアのニキーチン夫妻の仰天子育て法。聞いたことがある方も多いかもしれません。我が家でも裸とまではいかなくとも、昨年からできるだけ冬は厚着させず、暖房は控えめに、夏はクーラーの使い過ぎに注意するなどしてきました。でも、実…

子どもにとって、自由時間はとっても大切!

思い当たりませんか?こんな生活。 ✔︎幼児教室やお稽古教室に忙しくさせている ✔︎楽しいイベントなどで子どもの予定を埋める 幅広い体験の機会があることは決して悪いことではありません。でも、自由時間が子どもにない、もしくは少ない生活は、特に就学前の…

子どもの「大変!」の原因はすべて睡眠にあり?

毎朝ぐずるのも、毎晩寝ないのも、食欲がないのも、便秘なのも、ケガや病気が多いのも、勉強できないのも、すぐにキレたり、心が折れたりするのも、もしかしたら正しい睡眠がとれていないことが原因かもしれません。大人にとっても大切な睡眠ですが、子ども…

話を聞くときの「大切にされている感」

今回は子どもの話の聞くということを本で見つけて「ほほ〜」と思ったので、ちょっとフォーカスを当ててみます。 参考にしたのはこちら 子育てコーチングの教科書 作者:あべまさい 発売日: 2015/03/19 メディア: 単行本(ソフトカバー) さくさく読む目次 「…

育児でよく言われる「3歳まで」っていつまで?

子育ての話を聞いていると、よく「3歳までに○○しましょう」なんて言われることありますよね?ちょうど娘が満3歳くらいのときに、私もそう言われて、「3歳までって、3歳0ヶ月まで?それとも3歳11ヶ月まで?」と疑問に思いました。今回は、育児でよく言われる3…

我が子を「キレにくい子に育てる」2つの方法

私は、どちらかというとキレやすいです。イラッとすると、態度に出てしまいます。具体的には、睨んでみたり、一言言い返してみたり…。でも、外面はいいので、周りの人からはそんな風にはみえないようで「穏やかだよね〜、怒らないでしょ?」と言われたりしま…

子どもに上手なキレ方を教えよう

怒らないのが、良いママですか?答えはNO。怒ることは、自分を守る武器として、時に必要なもの。子は親の鏡。暴力はもとより、怒鳴ったり、言葉で追い詰めたりするのではなく、子どもに上手な怒り方を見せられるようになりませんか?今回は、中野信子さんの…

絶対にしたい!絵本の読み聞かせ

お題「#おうち時間」 子どもにとっても絵本はいいということは、 なんとなく知っているけど、どういいの? その魅力を知って、 ママの絵本の読み聞かせタイムをもちませんか? さくさく読む目次 絵本が子どもにとって良い、4つの理由 ① イメージする力がつく…