IRATORI

ママのためのイライラトリセツ

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できていることに目を向ける

子どもが片付けない… ご飯を食べるのが遅い… など悪いところばかり見ていませんか? 今回はこちらの本から そんな話をサクッとご紹介。 幸せ親子になれる 0歳からのアドラー流怒らない子育て 作者:三宅美絵子,岩井俊憲 秀和システム Amazon さくさく読む目次…

登園しぶりにこの一冊 Part2

前回は、長谷川義史氏作の『ようちえんいやや』 子どもの気持ちを受け止めることができる 一冊として紹介させていただきました。 (一番下にリンクあり) そして今回の第二弾は、 こちらの絵本です! たからもののあなた (えほんのぼうけん 83) 作者:まつお …

負の連鎖は、数世代にわたる

イライラして 我が子に感情を爆発させてしまったとき、 ふと頭によぎるのは、 我が子が親になったときの姿。 その姿は、今の自分と同じように 自分の子どもに大声で怒鳴り 怒り狂っている。 そして、 我が子だけでなく 孫も、そしてその子どもにも、 同じこ…

暴力は、言い訳の対象にはならない

最近の育児本は、 ママに優しい言葉掛けが多いですよね。 ママの心を肯定してくれる言葉が多く、 私も何度も救われたことがあります。 私のブログでも、 ママを救う言葉を多く使いますしね。 それを悪く言うつもりは、全くないけれど… でも、やっぱり 暴力な…

厳しく叱ることを恐れない

怒らないことに意識を向けていると、 子どもが機嫌が悪くなることが怖くなりませんか? 子どもがぐずれば こちらに皺寄せがきて ついドカーンと怒り散らしてしまうかもしれない。 私はちょっと怖いです。 暖簾に腕押しとはいうものの いつもそんな風にできる…

登園しぶりにこの一冊 Part1

登園しぶり オススメの絵本はこちら。 ようちえんいやや (絵本・こどものひろば) 作者:長谷川 義史 童心社 Amazon とにかく、 子どもの「行きたくない!」という気持ちを 受け止めてあげられる一冊です。 登園しぶり、 どんな理由であろうと まずは行きたく…

きたない子育てはいいことだらけ!

こんにちは! 生後7ヶ月の赤ちゃんを連れて 毎日幼稚園のお迎えに行くのですが、 その時にたくさんの子供たちが 「可愛い〜」と赤ちゃんを取り囲んでくれます。 コロナがかなり流行していた時は 内心、顔や手は触らないでほしいな〜 と思いながらも 好奇心い…

イライラママへの特効薬はスキンシップ!

子育てって、 うまくいくときとうまくいかないときの波があります。 いい時が続いていたと思ったら、 突然何か歯車が狂い出す。 その原因と対処法をメモしていたとき… 気づいた!!!! 最終的に「スキンシップ」が 原因と対処法の中心にあることを!! スキ…

ママの感情は“平ら“を目指せ!

こんにちは! イライラ取扱説明書「IRATORI」を ぼちぼちアップしてるココロです。 今日は、ママの気持ちを できるだけ平ら〜にするといいですよ というお話です。 もちろん、 ママの気持ちは、ツーっと平らに近い方がいい!! 浮き沈みが激しくなく、喜怒哀…

おねしょの名人

おねしょをしてしまった我が子に対してどんな声かけをしていますか? うちの娘は、5歳5ヶ月ですが、一向に夜のオムツが取れません。 3歳過ぎの息子はすでにパンツで寝れるのに娘はほとんど毎日・・・。わざとじゃないと分かってても、つい「早くとれるといい…

赤ちゃんってこんなに可愛い

生後5ヶ月の男の子。三人目の子どもだけど・・・ 赤ちゃんって・・・ どの角度から見ても、何をしていたって、 たまらな〜〜く可愛い!! 赤ちゃんってこんなに可愛いっけ?! よだれダラダラニコニコ笑顔に… 優しい甘い体の匂いに… プニプニほわわんの体に……

口に出そう「失敗は成功の元」という言葉

こんにちは! 怒りの対処法を紹介しているココロです。 今日は子どもが失敗をしてしまったときの ママの声掛けについてです。 「失敗は成功の元」とはいうけれど、 やれ子どもがお茶をこぼした… トイレに失敗した… ものを壊してしまった… など失敗が目につく…

子どもは螺旋状に成長する

こんにちは!ココロです。 トイレができるようになったはずなのに、突然また失敗を繰り返す…。 一人で服が投げるようになったと思ったのに、またできなくなったり…。 そんな経験ありませんか? そんなとき「今までできたのに、なんでできないわけ?!」と怒…

良いところに目を向ける

毎日、子どもと一緒にいると、つい 悪いところばかりに目がいってしまいがち ではありませんか? そして、イライラして 子どもに嫌味を言ってしまったり 育て方がいけなかったのかと気分が落ちたり…。 でも、良いところ たくさんあるはずなんです。 そんなと…

掃除はご褒美になる?!

3人育児中のママ、ココロです。 子どもを怒ってしまっては後悔…。 もう繰り返したくない!変わりたい! そんな思いでイライラトリセツを作りました。 今回は、気分をちょっとリフレッシュさせる 「自分へのご褒美」をテーマに書いていきます! 趣味も、お金…

本当に聞こえていない

母 「これしまってくれる?」 子 「・・・」 母 「おーい、これしまってくれる?」 子 「・・・」 母 「しまって!」←だんだん声が大きく 子 「・・・」 母 「こら!しまわんかーい!」←イライラ 子 「ん?」キョトン こんな状況よくありませんか? でも… 実…

怒った事実は消せない

昨年2020年3月、 私はコップを投げ割りました。 シンクに破片が飛び散り、 当時4歳になったばかりの娘は泣き叫び、 私も床に泣き崩れました。 私にとって忘れられない日。 詳細は↓ 「もう絶対怒らない!」私を決意させたきっかけ。 - IRATORI それから1年以…

コニー抱っこ紐のサイズ感(MとL)

第三子出産後、自分自身の「イラトリ(イライラ取扱説明書)」に助けられながら何とかやっております、ココロです。今回は、抱っこ紐の紹介です〜。 新生児から抱っこできて、おしゃれな抱っこ紐「コニー」。サイズ選びに失敗し、手元にLとMがあるので、サイ…

疲れているときは作り笑い

第三子出産後は、気分の落ち込む日も多く、理由もわからず涙が流れることも。そんなとき目に入ったこの言葉「疲れているときは作り笑い」。作り笑いでも気分が上向きに?! 疲れているときは作り笑い ・口角を上げると、子どもには笑顔が伝わる ・ママが笑顔…

繰り返すことが大事

人間は忘れる動物です。折角覚えたことも1日経つと 74%忘れてしまうんだとか (エビングハウスの忘却曲線)。イライラへの対処法を知っても、怒らない日がちょっと続いて気を抜くと…、はい、また怒ってしまう!だから、日々の中で同じことを何度も何度も…

台所のお手伝いをさせよう

台所でのお手伝いには、いいこといっぱい。目と手の供応性、注意力、量の概念(算数の概念)、人の役に立つ喜び、社会の一員だという所属の意識などが身につくと言われています。幼い頃は、手伝われると時間がかかったり、汚れて手前がかかったりとかえって…

1歳でも、暴力はトラウマに

子どもの記憶って3歳くらいからだと何となく思ってました。だって、小さい頃旅行に連れていっても覚えてないとかよく言いますよね。 でも、某テレビ番組で1歳の時の両親の喧嘩シーンを覚えていて、それがトラウマとなってしまっているという方の話がありまし…

親は一方的に「忍耐」が必要!

本屋でふと手に取った冊子にあったこの言葉。 『親は一方的に「忍耐」が必要!』 なんだか、妙〜に心に響きました。 うんうん、ほんとそうですよね。 子どもって話しても分からないことがあるし、一見、理解不能な要求や行動をしてくることも多々あります。…

プリズモコマを買ってみた

プリズモコマってご存知ですか?お正月の代表的な遊びの一つであるこま遊びですが、3歳になったばかりの息子に突如やってきた「こまブーム」…そんな中で、いろいろ調べて「プリズモコマ」という知育玩具を買い与えました。今回はそんなプリズモコマの話をさ…

食事中のイライラは、食べる前の準備とルールで半減できる!

ママが子どもにイライラしてしまう場面の一つ、「お食事タイム」。食べるのが遅い、好き嫌い言って食べない、汁物をこぼす…。お食事タイムには、子どもに怒ってしまいそうなことが満載!さらに、我が家は主人の帰りが遅く、私と子どもだけなので尚更です。そ…

クリスマスツリーを飾ろう!

モンテッソーリ的にも「手先を使うということ」と、「自分で造り出す喜びを感じてもらうこと」を日々心がけておもちゃ選びや道具の用意をしています。クリスマスシーズンは、ツリーにリースなど子供が喜ぶ遊びがたくさんありますよね〜 さくさく読む目次 ク…

愛情は、ザルの網目を抜けるように落ちていく

愛情って、かければかけるほど、どんどん貯まっていくものだと思っていませんか?今日は愛情をたっぷりかけたから、明日は手抜きができる…とか。愛情があるのは当たり前なんだから、わざわざ伝えなくても分かるでしょ!とか…。私は前まで本当にそう思ってい…

肉好きな私と肉嫌いな夫の結婚生活

私の夫は、肉を食べません。決してベジタリアンではなく、ただ好き嫌いなのです。前世は牛だったのでは?だから仲間をたべることができないのでは?と思うようにしています。笑 対して、私は月に1度は一人ででもブロンコビリー通いしてしまうような、生粋の…

お風呂に入ってもらうための工夫

湯船に一緒に入ることは、最高のスキンシップ。だから気持ちよくお風呂に入りたいもの!しかし、まず…「お風呂に入ってくれない!」と手こずる方も多いのでは? 今回は、我が家でやってみたお風呂に入れる工夫の中で効果のあった6つをご紹介します!出来る限…

自由保育の園が良い?!

娘の幼稚園をどこにするか悩んでいたとき、 通っていたモンテッソーリ幼児教室の先生より 「教育効果を高めるなら、 のびのび過ごせる幼稚園をオススメします。」 とアドバイスされました。 それまで、なんとな〜く午前午後で 授業のあるお勉強系の幼稚園に…