IRATORI

ママのためのイライラトリセツ

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うまくいかない時は10秒抱きしめてあげよう

子供が赤ちゃん返りをしたら

ぐずったり、甘えたり、指をしゃぶったり、母親にまとわりついたり、反抗的になったり、おねしょをしたり、それは子供が不安な気持ちを親に伝えるサインです。

抱きしめは短すぎると効果がありません。子供が少々苦しいあるくらいの圧力で、10秒ほど抱きしめてあげると、オキシトシンが分泌されストレスが軽減されます。そのタイミングで「甘えん坊の〇〇ちゃんがママは大好き」と受け入れる言葉をかけてあげてください。

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